Ψάχνετε για μια πιο φυσική προσέγγιση της φροντίδας των μαλλιών; Ακολουθούν μερικές συμβουλές που βοηθούν τα μαλλιά σας να φαίνονται και να αισθάνονται καλύτερα.
- Αποφύγετε τα σαμπουάν που περιέχουν θειικό λαυρικό νάτριο ή θειικό λαουρέθιο νατρίου. Αυτές οι χημικές ουσίες είναι συνθετικά απορρυπαντικά που χρησιμοποιούνται σε πλυντήρια πιάτων και άλλα καθαριστικά. Εκτιμούνται επειδή αποπνέουν καλά, αλλά είναι πολύ σκληρά και μπορούν να στεγνώσουν τα μαλλιά σας. Αντ ‘αυτού, αναζητήστε σαμπουάν που γίνονται με τη γλυκόζη δεκυλίου ή με δεκυλ γλυκοσίδη, οι οποίες είναι πολύ πιο ήπια.
- Δώστε στον εαυτό σας μια ζεστή επεξεργασία πετρελαίου για βαθιά περιποίηση των μαλλιών σας. Το ζεστό λάδι διεισδύει στον άξονα των μαλλιών καθιστώντας τα μαλλιά περισσότερο εύκαμπτα και χαρίζοντας λάμψη. Αυτό μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποφυγή των τεμαχισμένων άκρων που προκύπτουν από ξηρά μαλλιά.
- Τρώτε σωστά και σκεφτείτε να πάρετε συμπληρώματα βιταμινών και ανόργανων συστατικών για να ενθαρρύνετε τα υγιή μαλλιά Αρκετές βιταμίνες και μέταλλα έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν στην ανάπτυξη και την κατάσταση των τριχών, συμπεριλαμβανομένης της βιοτίνης, της βιταμίνης Ε, της βιταμίνης Β, της βιταμίνης C και της MSM.
- Εάν είστε Αφρικανός Αμερικανός ή εάν έχετε επιπλέον σγουρά μαλλιά, αποφύγετε το βούρτσισμα των μαλλιών σας. Χρησιμοποιήστε μια μεγάλη οδοντωτή χτένα ή τα δάχτυλά σας για να εργαστείτε με τα μαλλιά σας. Οι βούρτσες μπορούν να καταστρέψουν τις αφροαμερικάνικες ή επιπλέον σγουρές τρίχες, κόβοντας το έξω από το τριχωτό της κεφαλής.
- Αναζητήστε αιθέρια έλαια, βότανα και φυτικά έλαια στα προϊόντα περιποίησης μαλλιών σας. Τα αιθέρια έλαια όπως το δεντρολίβανο, το ylang-ylang και ο δυτικός ινδικός όρμος βοηθούν στην τόνωση της ανάπτυξης των τριχών. Λεβάντα και δέντρο τσαγιού και φυσικά αντισηπτικά και βοηθούν στην καταπολέμηση της πιτυρίδας. Τα φυτικά έλαια όπως το σογιέλαιο, το έλαιο κνήκου και το αραβοσιτέλαιο είναι ενυδατικά και κλιματιστικά στον άξονα των μαλλιών.
- Αποφύγετε τον ύπνο στα αξεσουάρ για τα μαλλιά, όπως τα βαρελάκια, τα σκουλαρίκια, τις κεφαλές, κλπ. Αυτό μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα μαλλιά.
- Μασάζ το κρανίο σας για να τονωθεί η ανάπτυξη των τριχών. Το μασάζ βοηθά στην τόνωση της τριχοφυΐας αυξάνοντας τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής. Αυτό τροφοδοτεί τις ρίζες των μαλλιών και συμβάλλει στην τόνωση της διαδικασίας ανάπτυξης μαλλιών.
- Αν τα άκρα των μαλλιών σας είναι κατεστραμμένα, δώστε στον εαυτό σας μια τακτοποίηση κάθε τόσο συχνά για να αφαιρέσετε τις ζημιές.